berat lembing untuk putra adalah

Konstruksi lembing terdiri dari mata lembing, badan lembing dan tali pegangan lembing. tinggi net pertandingan bola voli putra adalah Tali pegangan lembing adalah tali yang dilitkan di tengah-tengah badan lembing yang lebarnya untuk putra 150 mm sampai 160 mm, sedangkan untuk putri 140 mm sampai 150 mm. tinggi net pertandingan bola voli putra adalah Tehnik pegangan lembing akan berpengaruh terhadap jauhnya lemparan